kisah 4

seorang lelaki baru pulang dari temujanji pemeriksaan doktor. ujian elektrocardiogram menunjukkan dia sihat. tetapi berat badannya sudah bertambah. bacaan tekanan darah juga sudah di sempadan bahaya. doktor menyatakan tekanan darah berlaku hasil dari gaya hidup seharian seseorang. ianya boleh dikawal. maka dia dinasihatkan untuk kurangkan garam dalam makanan. lebihkan sayuran dan lakukan senaman. doktor juga menyarankan dia melakukan ujian tekanan darah setiap minggu untuk memantau bacaan tekanan darahnya.

"i lapar..." dengan muka mengharap simpati dia menyatakan keadaannya pada jam 12 tengahmalam sehari selepas pemeriksaan doktor. 

cuba minum air kosong atau susu kemudian masuk tidur, tentu hilang rasa lapar tu. kadang-kadang kita keliru antara rasa lapar makanan dan lapar air. kalau tidur dalam keadaan perut penuh pun tak selesa malah memudaratkan.